For de som vil trene taekwondo har vi «American Moo Duk Kwan».

 

Taekwondo er en gammel Koreansk kampsport med nært slektskap til karate. I dag praktisere taekwondo også som OL-gren, og Norge har mange dyktige utøvere på høyt nivå.

 

Hos oss trener vi med fokus på teknikker, mønster, selvforsvar, slag og spark. For barna blir det selvsagt mer fokus på basistrening, kroppsbeherskelse, balanse, fokus og såklart moro.

 

Taekwondo passer for både unge og gamle, trente og utrente. Vi vet at alle er forskjellige, og tilpasser treningene etter det. Men vi ønsker gjerne at du strekker deg litt og litt, og pusher dine egne grenser.

​

Vårt beltesystem

10. Kup - hvitt belte

9. Kup - hvitt belte med en stripe

8. Kup - hvitt belte med to striper

7. Kup - hvitt belte med tre striper

6. Kup - gult belte

5. Kup - grønt belte en stripe

4. Kup - grønt belte to striper

3. Kup - rødt belte tre striper

2. Kup - rødt belte to striper

1. Kup - rødt belte en stripe

1. Dan Sort belte